รับมือคน Toxic พวกชอบสร้างมลพิษทางอารมณ์
toxic คืออะไร ? เรียนรู้ความหมาย และการรับมือกับคน toxic กัน ! คน [...]
Emotional Support ชูใจให้เพื่อนร่วมงาน หรือ คนใกล้ตัว
บางทีที่เห็นเพื่อนร่วมงาน คนใกล้ชิดเรารักกำลังทุกข์ อยากเข้าไปเป็นที่พึ่งทางใจ ประคับประคองให้เขาผ่านช่วงเวลายากๆ ไปได้ แต่ก็ไม่รู้วิธีการว่าทำอย่างไร วันนี้เราจะมาดูแนวทางการเป็น Emotional Support [...]
เศร้าจัง… หลังหยุดยาว ไม่อยากทำงานเลย แก้ยังไงดี ?
หลังจากหยุดกันยาวๆ อย่างชื่นช่ำสบายอุรามานั้น คุณก็มาพบว่าวันรุ่งขึ้น ต้องมาทำงาน !! โอ้ไม่นะ!? นี่ฉันต้องไปทำงานแล้วหรือนี่ แล้วเราจะพบว่าหลายคนจะมีอาการมากมาย รู้สึกว่าไม่อยากไปทำงาน [...]
